TuS Raubling e.V.
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AquaFit

Wasser ist ideal, um Muskulatur aufzubauen. Der gesamte Körper erfährt dadurch eine Kräftigung sowie Dehnung und Lockerung. Es werden bei den Bewegungen die Sinne und der Stoffwechsel durch die Massagewirkungen des Wassers aktiviert und angekurbelt. Die Auftriebskraft entlastet die Gelenke, Bänder und Wirbelsäule. Der Wasserwiderstand ermöglicht gut dosierte, dynamische Übungen. Sicheres Schwimmen ist Voraussetzung zur Kursteilnahme.

Bitte Getränk mitbringen!

Aqua Fit

Mittwoch, Kursstart: 10.01.2018

18:45 - 19:30

Klinik Bad Trissl, Oberaudorf, Treffpunkt 18:00 Uhr Parkplatz Gemeindehalle Raubling

Isabella Mittermaier

10 Stunden

55€ / 85€