TuS Raubling e.V.
Ihr Sportverein in Raubling seit 1913...

Sommerfitness 2018

- Sieben Wochen in Bewegung bleiben - Keine Kursbindung - Neues kennen lernen -

Neu im Programm sind unsere Kurse HIIT - Kurz und knackig, Deepwork, Miniband und Fit in den Tag.

Ab Dienstag, 05. Juni 2018 gibt es die 5er- bzw. 10er-Karte bei eurer Kursleitung oder in der Geschäftsstelle.

Habt ihr Fragen zu den Kursen? Schickt  uns eine E-Mail unter kurse-tusraubling@web.de

Mit dem Kauf einer 5er Karte (Mitglieder 15 €, Nichtmitglieder 30 €) oder einer 10er Karte (Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 60 €) könnt ihr verschiedene Kurse ausprobieren und Spaß haben.

Wichtig! Die Kurse Jumping Fitness und Balance Swing haben eine begrenzte Teilnehmerzahl. Bitte vorher telefonisch oder per WhatsApp bei der Kursleiterin anmelden. 


*Der Kurs "Ladyfit" findet in der Gemeindehalle statt. Alle anderen Kurse werden im Fitness- und Präventionszentrum, Friedrich-Fuckel-Str. 18, angeboten.

Kurse am Montag:


08:15 - 09:15

18:00 - 19:00

19:00 - 20:00

20:00 - 21:00

16.07.

Pilates
Sabine D.


*Ladyfit     /     deep work
Sabine D.  /   Daniela

Jumping Fitness 1
Sabine T.

23.07.

Pilates
Sabine D.


*Ladyfit     /     deep work
Sabine D.  /   Daniela

Jumping Fitness 1
Sabine T.

30.07.

Pilates
Sabine D.

Rückentraining
Martina

KickboxAerobic
Martina

Jumping Fitness 1
Sabine T.

06.08.

Pilates
Sabine D.

Rückentraining
Martina

KickboxAerobic
Martina

Jumping Fitness 1
Sabine T.

13.08.

Pilates
Sabine D.

Jumping Fitness 2
Edith

Faszien
Edith

HIIT Kurz & knackig (45 Minuten)
Sophia

20.08.

Pilates
Sabine D.

Powerworkout
Sophia

Faszien
Sophia

Jumping Fitness 3
Sabine D.

27.08.

Pilates
Sabine D.

Powerworkout
Sophia

Faszien
Sophia

Jumping Fitness 3
Sabine D.


Kurse am Dienstag:


18:00 - 19:00

19:00 - 20:00

20:00 - 21:00

17.07.

Jumping Fitness 4
Sabine D.

Jumping Fitness 5
Carina

Pilates
Kathrin

24.07.

Jumping Fitness 4
Sabine D.

Jumping Fitness 5
Carina

Pilates
Kathrin

31.07.

Jumping Fitness 4
Sabine D.

Jumping Fitness 5
Carina

Pilates
Kathrin

07.08.

Jumping Fitness 4
Sabine D.

Jumping Fitness 5
Carina

Pilates
Kathrin

14.08.

Jumping Soft
Edith

Jumping Fitness 5
Carina

Pilates
Kathrin

21.08.

Jumping Fitness 4
Sabine D.

Jumping Fitness 5
Carina 

Pilates
Kathrin

28.08.

Jumping Soft
Edith

Faszien
Edith

HIIT Kurz & knackig (45 Minuten)
Sophia


Kurse am Mittwoch:



07:30 - 08:30

08:30 - 09:30

18:00 - 19:00

19:00 - 20:00

20:00 - 21:00


18.07.

Fit in den Tag
Claudia

Rückenfit
Claudia

deep work
Daniela


Zumba
Sabine T.


25.07.

Fit in den Tag
Claudia

Rückenfit
Claudia

deep work
Daniela

Pilates
Martina

Zumba
Sabine T.


01.08.

Fit in den Tag
Claudia

Rückenfit
Claudia

deep work
Daniela

Balance Swing
Sandra

Zumba
Sabine T.


08.08.

Fit in den Tag
Claudia

Rückenfit
Claudia

deep work
Daniela

Balance Swing
Sandra



22.08.



deep work
Daniela

Powerworkout
Sophia

HIIT - Kurz & knackig (45 Minuten)
Sophia


29.08.



deep work
Daniela

Powerworkout
Sophia

HIIT - Kurz & knackig (45 Minuten)
Sophia


Kurse am Donnerstag:


18:00 - 19:00

19:00 - 20:00

20:00 - 21:00

19.07.

Zumba
Carina

Jumping Fitness 6
Carina


26.07.

Zumba
Carina

Jumping Fitness 6
Carina

Balance Swing
Sandra

02.08.

Zumba
Carina

Jumping Fitness 6
Carina

Balance Swing
Sandra

09.08.


Jumping Fitness 6
Carina

Miniband Workout
Sophia

16.08.


Jumping Fitness 6
Carina

Miniband Workout
Sophia

23.08.

Faszien
Edith

Jumping Fitness 6
Carina

Miniband Workout
Sophia

30.08.

Jumping Fitness 7
Edith

Faszien
Edith

Miniband Workout
Sophia


Kurse am Freitag:


08:15 - 09:15

09:15 - 10:15

13.07.

Early Bird Zumba
Sabine D.

Balance Swing
Sandra

20.07.

Early Bird Zumba
Sabine D.

Balance Swing
Sandra

27.07.

Early Bird Zumba
Sabine D.

Balance Swing
Sandra

03.08.

Early Bird Zumba
Sabine D.

Balance Swing
Sandra

10.08.

Early Bird Zumba
Sabine D.

Balance Swing
Sandra

17.08.



24.08.

Early Bird Zumba
Sabine D.


31.08.

Early Bird Zumba
Sabine D.